LEKCE JÓGY

ST 22.6. od 19:00 - MOON HATHA SPECIAL 
100 minut tantrické hatha jógy na téma sebeléčení. 

Představte si, jak odcházíte po 70minutové lekci nabití, s uvolněnými bedry, úsměvem na tváři a tělem i myslí jako novou.

LÍBÍ SE VÁM TATO PŘEDSTAVA? REZERVUJTE SI MÍSTO A DÁL NENÍ TŘEBA ČÍST.

Lekce zaměřena na naše bedra, kříže, pánev, kde se skrývá obrvoská síla. Přesně tyto místa uvolníme a budete se cítit jako v bavlnce.
Oblast druhé čakry. Oblast, která nás často bolí nebo ji už radši vůbec necítíme a také oblast, kde vzniká nový život a spousta energie.

Jak se nejlépe dostaneme do sebe? 
Co to vlastně znamená to "podívat se do sebe?"
Proč nás z jógového pohledu tato místa bolí? 
Jak tuto bolest můžeme změnit? 
Jakou funkci má druhá čakra a čím na ní zacílíme? 

Asana, pranayma, a úžasná tantrická meditace sebeléčení.  

LEKCE, KTERÁ VÁS VYŽIVÍ, UZDRAVÍ A DÁ VÁM TOLIK POTŘEBNÝ ČAS PRO SEBE.

MÍSTO: studio Jóga pod Věží,
Na Půstkách 68, Frýdek - Místek