Kurz
ANIMAL FLOW
Markéta Lukovská
Pro začátečníky a mírně pokročilé
24.04.2024
19:10 - 20:15
Penalizační zóna od 17.04 19:10
Animal flows je spojení silové jógy s ANIMAL MOVES - tedy s pohyby uvolněnými ale silnými, dynamickými ale také ladnými a kontrolovanými - s pohyby inspirovanými v říši zvířat.
Na podložkách bude dostatek kreativity, volního pohybu, splynutí těla ve flows - vše pod záštitou naší staré dobré jógy.
Na Animal flow lekcích občas jógujeme "outside of the mat" - a nevadí nám to, protože stejně tak dobře pak zvládáme myslet "outside of the box." a kdo by to nerad.
8 týdenní KURZ ANIMAL FLOW
Již proběhlo