JÓGA, MANTRY & HARMONIUM
Kateřina Polomská
Jóga a muzikoterapie pro začátečníky a pokročilé
Jednou z mých milovaných aktivit už od malička byl zpěv a pohyb. Přála jsem si být zpěvačkou a stát na pódiu, vystupovat před lidmi stejně tak jako mě bavilo vést rozcvičky v tělocviku. Nakonec to dopadlo dle přání, jen s malou úpravou a kombinací obou aktivit. Mé pódium není v arénách a na festivalech, ale na podložce před klienty v mém jógovém studiu, kde provázím jógovými praxemi a na konci hraju na harmonium a zpívám mantry n místo hitů.
V tomto kurzu vás čekají nádherné ásánové praxe, které vás pohladí na těle i hlouběji, vysvětlení co jsou to mantry a jak fungují spolu s ásánovou praxí nebo také jako praxe samostatná.
Tento kurz je mým jedinečným a srdcovým dílem. Čeká vás v něm ásánová praxe která bude doplněna o mantry, meditace a hru na harmonium.
Mé harmonium je nalazeno na frekvnci 432hz. Studie z roku 2019 potvrzuje, že poslech hudby laděné na frekvenci 432hz snižuje krevní tlak a srdeční frekvenci, ale také napomáhá ke snížení stresu i únavy a vyvolává relaxační stavy zpomalením a prohloubením dechu a větší kyslíkové saturace.
Kurz neobsahuje záznamy lekcí.
PLATBA A CENA KURZU: 1290,- (nevratnou zálohu 500,- platíte předem a 790,- na první lekci na místě v hotovosti)
NÁHRADY LEKCÍ: 2 lekce si můžte nahradit v jiné z mých lekcí do konce kurzu. Po skončení kurzu již náhrada lekce není možná.
SLEVA NA NÁSLEDUJÍCÍ KURZY: Pro všechny mé klienty platí sleva na kurzy, které budou absolvovat nadále v našem studiu.
STORNO: Rezrvaci na kurz je možno zrušt nejpozději 7 dní před začátkem kurzu. V opačném případě je částka za kurz nevratná a storno je 100% z ceny kurzu.
KUZOVNÉ JE V PRŮBĚHU KURZU Z JAKÉHOKOLI DŮVODU NEVRATNÉ A NELZE PŘEVÉST NA KREDIT V NAŠEM STUDIU.