ZOGA MOVEMENT
Kateřina Polomská
WORKSHOP KRČNÍ PÁTEŘ
Nemůžete pohnout krkem? Trápí Vás píchání a bolest za krkem? Máte sedavé zaměstnání, nebo trávíte hodně času u počítače?
Trápí vás pocit ztuhlého krku, jeho snížená pohyblivost, pocity mravenčení nebo píchání za krkem, vystřeluje vám bolest z oblasti krku do ramen, rukou, mezi lopatky, nebo hlavy? Trpíte někdy motáním hlavy?
Pak je tenhle ZOGA MOVEMENT WORKSHOP PŘESNĚ PRO VÁS!
Krční páteř představuje most mezi hrudníkem a hlavou a je to nejpohyblivější část z celé páteře člověka. Na tomto workshopu budeme řešit blokace krku, ukážeme si a povíme jaké můžeme zkusit strategie Zoga movemet jako jsou například posunutý krk do strany, hrb a přesunout bradu dopředu. Dle účastníků a daných problémů vyberu cviky a pohyby daného workshopu. Uvidíte že na oblast krku je potřeba zapůsobit také z úplně jiných míst a dotkneme se také oblasti kolem lopatek, paží, podpaží, hlavy.
CENA LEKCE: 450,-
Storno WS je možno nejpozději 7 dní před začátkem. Při stornu 7 a méně dní je storno 100% z ceny WS. Můžete za sebe sehnat náhradníka.
