JÓGOVÁ TERAPIE
Kateřina Polomská
Kurz jógy
Je váš cíl opečovat nejen tělo, ale také o mysl a prostoupit dál, než je hranice fyzického těla? Chcete aby vaše jóga už nadále nebyly jen další random a nárazové lekce, které vám zrovna padnou pod nos? Jóga už je nějakou dobu
ve vašem životě a chcete dát vaší praxi hlubší smysl a větší řád?
Součástí kurzu bude také orientační test našich dóš a následného zaměřování praxí na jejich léčení. Přinese praktické tipy ohledně stravy pro každý z těchto tipů a také tipy, jak přistupovat ke své praxi a dalším aspektům života.
V tomto kurzu se postupnými kroky dostaneme k meditacím a součástí bude také ajurvéda, která je terapeutickým prvkem jógy, pokud nás nezajímá “pouze” uzdravit bolavé tělo. Okusíme v kurzu celkem 3-4 meditace a každou budeme několikrát opakovat, ásánová praxe však bude pokaždé jiná stejně jako teorie.
12 lekcí/ 90min/ tištěná jógová skripta - 3000,-
REZERVACE: Nevratnou zálohu 500,- zapltíte přes rezervační systém a zbylou částku 2500,- doplatíte na první lekci hotově či QR kódem.
SLEVA NA NÁSLEDUJÍCÍ KURZY: Pro všechny mé klienty platí sleva na kurzy, které budou absolvovat nadále v našem studiu.
SLEVA NA OBLEČENÍ DECATHLON: Všichni účastníci kurzu obdrží také možnost nákupu jógových pomůcek a oblečení z Decathlonu se slevou 15%.
