JÓGOVÁ TERAPIE

Jóga už je nějakou dobu ve vašem životě a chcete dát vaší praxi hlubší smysl a větší řád? Je váš cíl udělat si pořádek v tom, co to vlastně jóga je, jak při její praxi postupovat a chcete aby už to nebyly jen další random a nárazové lekce, které vám zrovna padnou pod nos?  

V tomto kurzu se postupnými kroky dostaneme k meditacím. Okusíme v kurzu celkem 3-4 a každou budeme několikrát opakovat, ásánová však bude pokaždé jiná.